bannery2020kendo

PROWADZĄCY
danielkrz
Daniel Krzyśka
4 Dan

yerzn
Jerzy Nawrot
3 Dan

Kendo – sztuka walki wywodząca się bezpośrednio z bojowej szermierki samurajskiej kenjutsu. Jako forma ćwiczeń fizycznych ma bardzo długą tradycję w kulturze japońskiej. Początkowo uważane wyłącznie za sposób władania mieczem, bardzo szybko zyskało na znaczeniu jako dokonały sposób rozwoju ciała i ducha.

Istotę kendo określają trzy podstawowe składniki:

Sztuka ciała – sposób trzymania miecza, poruszania się, kontrolowania dystansu do przeciwnika.
Sztuka miecza – sposoby zadawania cięć, wyszukiwanie okazji do ataku.
Sztuka umysłu – kontrola własnych emocji, spokój i opanowanie.

Trenowanie kendo wymaga dużego poświęcenia i zaangażowania. Osoby początkujące zaczynają od nauki kroków, cięć i ćwiczeń. Po kilku miesiącach rozpoczynają trening w zbroi, co pozwala im uczestniczyć w zgrupowaniach, zawodach oraz egzaminach.

Osoby trenujące kendo korzystają ze specjalnego sprzętu ochronnego – zbroi (bogu), składającej się z ochrony głowy (men), ochrony tułowia (do), rękawic (kote) oraz pasa (tare). W treningu wykorzystujemy miecz bambusowy oraz drewnianą imitację katany (bokken). Kendoka ubrany jest w bluzę treningową (keikogi) oraz szerokie spodnie (hakama).

W jaki sposób dbać o sprzęt do kendo – Kendo Equipment Manual

TRENINGI
wtorki 18:00 do 20:00
czwartki 18:00 do 20:00

YUDANSHA
Artur Krzywonos
3 Dan

Adam Kaczmarek
3 Dan

Jan Adamski
2 Dan

Jakub Tepper
1 Dan


Koncepcja kendo

Koncepcją kendo jest kształtowanie własnego charakteru poprzez stosowanie zasad związanych z mieczem (Kataną). Cel praktykowania kendo Celem praktykow…

Uchikomigeiko

Uchikomigeiko jest ćwiczeniem, w którym motodachi na bieżąco otwiera się przed kakarite, który z kolei tak szybko jak to możliwe i najdokładniej jak p…

Seme wg. Furukawa Kazuo

Zaczynając z dystansu odrobinę dalszego niż issoku-itto, delikatnie wyczuwaj shinai przeciwnika z obu stron, cały czas sprawdzając i obserwując jego k…

KAKARIGEIKO

fot.  Steve Po pierwsze kakarigeiko (掛稽古) jest treningiem ataku. Zostało wymyślone w celu poprawy wytrzymałości i przełamania obrony silniejszego prze…

Chushin znaczy środek

Podczas pisania o strategii w Kendo, przywołuję wiele koncepcji, które wymagają osobnego omówienia. Jedną z ważniejszych, które zasługują na osobny ar…

KONTAKT

STOWARZYSZENIE
CTSJ TENGUKAI
ul. Grottgera 4a/17
60-757 Poznań

kendo@tengukai.pl
kyudo@tengukai.pl

TRENINGI

KENDO
wtorki 18:00 - 20:00
czwartki 18:00 - 20:00

IAIDO
środy 18:30 - 20:00

KYUDO
środy 18:30 - 20:00
piątki 17.00 - 19.00