Jerzy Nawrot
4 Dan

Kendo – sztuka walki wywodząca się bezpośrednio z bojowej szermierki samurajskiej kenjutsu. Jako forma ćwiczeń fizycznych ma bardzo długą tradycję w kulturze japońskiej. Początkowo uważane wyłącznie za sposób władania mieczem, bardzo szybko zyskało na znaczeniu jako dokonały sposób rozwoju ciała i ducha.

Istotę kendo określają trzy podstawowe składniki:

Sztuka ciała – sposób trzymania miecza, poruszania się, kontrolowania dystansu do przeciwnika.
Sztuka miecza – sposoby zadawania cięć, wyszukiwanie okazji do ataku.
Sztuka umysłu – kontrola własnych emocji, spokój i opanowanie.

Trenowanie kendo wymaga dużego poświęcenia i zaangażowania. Osoby początkujące zaczynają od nauki kroków, cięć i ćwiczeń. Po kilku miesiącach rozpoczynają trening w zbroi, co pozwala im uczestniczyć w zgrupowaniach, zawodach oraz egzaminach.

Osoby trenujące kendo korzystają ze specjalnego sprzętu ochronnego – zbroi (bogu), składającej się z ochrony głowy (men), ochrony tułowia (do), rękawic (kote) oraz pasa (tare). W treningu wykorzystujemy miecz bambusowy oraz drewnianą imitację katany (bokken). Kendoka ubrany jest w bluzę treningową (keikogi) oraz szerokie spodnie (hakama).

W jaki sposób dbać o sprzęt do kendo – Kendo Equipment Manual

YUDANSHA
Adam Kaczmarek
4 Dan

Dawid Leszczyński
3 Dan

Jan Adamski
2 Dan

Jakub Tepper
2 Dan